Wegetariański bigos z cukinii

Wegetariański bigos z cukinii Dziś pyszny, jesienny i wegetariański przepis. Jeśli lubisz proste dania jednogarnkowe i chcesz ograniczyć mięso to przepis na wegetariański bigos z cukinii jest dla Ciebie. Wegetariański bigos z cukinii składniki: Cukinia 1 szt. Cebula 1 szt. Marchew 1 szt. Czosnek 1 ząbek 1 puszka krojonych pomidorów Więcej…

5 pomysłów na zdrowe śniadanie

5 pomysłów na zdrowe śniadanie Nie macie pomysłu na zdrowe śniadanie? W dzisiejszym wpisie podrzucimy ci kilka sprawdzonych i szybkich przepisów. Teraz każdy poranek będziesz zaczynać zdrowo i smacznie, a przygotowanie śniadania nie zajmie ci dużo czasu. 5 pomysłów na zdrowe śniadanie Jakie są najlepsze pomysły na zdrowe śniadanie? JAJECZNICA Więcej…

Fit omlet z figami

Fit omlet z figami Fit omlet z figami czyli kolejny przepis na pysznego omletossa. Czytajcie dalej 🙂 Właśnie mamy sezon na świeże figi. Obecnie w sumie można je kupić właściwie cały rok świeże ale w tym okresie są najlepsze. Postanowiłam spróbować zrobić z nimi omlet. Jeżeli nie macie świeżych można Więcej…

Letni vege obiad

Letni vege obiad Dawno nie było żadnego przepisu na blogu więc dzisiaj pora na letni vege obiad. Jak wiecie staram się ograniczać mięso i uważam, że każdy z nas powinien je ograniczyć. Mięsny obiad 1-2 razy w tygodniu to była by duża ulga dla naszej planety. Kto wie może dzięki Więcej…

Kanapki na diecie ? Jak je zrobić ?

Kanapki na diecie ? Jak je zrobić ? Dużo ludzi nabiera się na mit „kanapki na diecie ? zrezygnuj z nich”. Prawda jest taka, że nie sama kanapka jest problemem lecz składniki, z których ją przygotowujemy. Oczywiście głównym błędem jest źle dobrane pieczywo. Bardzo często sięgamy bo białe, wysokoprzetworzone. Niech Was Więcej…

Posiłki z Fabryki Siły

Posiłki z Fabryki Siły Ostatnio coraz częściej pytacie mnie od dietę z Fabryki Siły. Większość pytań dotyczy jedzenia na diecie. Wiadomo, każdy chce jeść smacznie, zdrowo i bez monotonii. Wpis ten jest kontynuacją poprzedniego. Jeśli jesteś na blogu pierwszy raz zajrzyj najpierw tutaj. Bardzo często pytacie się jakie możecie mieć Więcej…

Owsianka ze skyrem jagodowym i pomarańczą

Owsianka ze skyrem jagodowym i pomarańczą Wpisy z przepisami cieszą się zdecydowanie największą popularnością dlatego wrzucam kolejny specjalnie dla Was. Tym razem coś śniadaniowego. Co może być najlepsze na śniadanie na diecie ? Oczywiście, że owsianka ! Jeżeli chodzi o owsianki to dużym ich plusem jest to , że możemy Więcej…

Indyk w sosie grzybowym

Indyk w sosie grzybowym Przepisy, które co jakiś czas wrzucam na bloga cieszą się dużą popularnością dlatego dzisiaj indyk w sosie grzybowym. Ostatnio jest to mój top 5 w kuchni i zajadam go ze dwa razy w tygodniu. Szybkie, smaczne i mega proste danie. Idealne na dietetyczny obiad. Zaczynamy 🙂 Więcej…