5 pomysłów na zdrowy obiad

5 pomysłów na zdrowy obiad

5 pomysłów na zdrowy obiad W poprzednim wpisie pisałam Wam o 5 pomysłach na zdrowe śniadanie dzisiaj czas na przepisy obiadowe. Większości z Was dietetyczny obiad kojarzy się z ryżem i kurczakiem na szczęście od wielu lat już tak to nie wygląda. Teraz na fit stołach królują kolorowe i smaczne Więcej…

Fit ciastka z czekoladą

Fit ciastka z czekoladą

Fit ciastka z czekoladą Ostatni przepis bardzo Wam przypadł do gustu dlatego dzisiaj kolejny tym razem na fit ciastka z czekoladą. Cały przepis to około 20 minut roboty (łącznie z pieczeniem) dlatego myślę, że przypadnie Wam do gustu. Składniki : – pół szklanki zmielonych płatków owsianych – polowa szklanki mąki Więcej…