Fabryka Siły – efekty diety

Fabryka Siły – efekty diety Kiedyś testując diety online pisałam Wam o diecie z Fabryki Siły. Dla przypomnienia dodam tylko, że testowałam dietę bebio oraz dietę kalkulator kalorii.net. Niestety jakoś nie przekonałam się do nich. Zachęcona opinią na jednym damskim blogu postanowiłam trochę zmienić swoje podejście do treningów. „Tuptane” treningi Więcej…

Fit Wołowina z ryżem

Fit Wołowina z ryżem Dzisiaj kolejny przepis tym razem na danie obiadowe czyli fit wołowina z ryżem. Zdrowa dieta kojarzy się wszystkim głównie z mięsem drobiowym natomiast z powodzeniem możemy też jeść wołowinę. Osobiście uważam, że powinniśmy zachować równowagę i stawiać również na dania wegetariańskie, które również są smaczne. Nie Więcej…