Prażona owsianka z owocami

Prażona owsianka z owocami Dawno nie było żadnego przepisu na blogu dlatego dzisiaj pomysł na śniadanie – prażona owsianka z owocami. Odnośnie przepisów śniadaniowych to kiedyś dawałam Wam przepis na pyszne tosty z owocami. Tym razem śniadanie w trochę innym wydaniu. Owsianka kojarzy się nam z zalewaniem wrzątkiem, a w Więcej…

Jak schudnąć po urlopie ?

Jak schudnąć po urlopie ? Urlop to dla wszystkich czas wyczekiwany cały rok, jednak bardzo często okazuje się, że po urlopie potrzebna nam jest dieta. Dlaczego ? Dwa tygodnie słodkiego lenistwa, często z dobrym niezdrowym jedzeniem i alkoholem. Najgorzej jak jesteśmy w hotelu z opcją all inclusive w tym przypadku Więcej…

Ryż z szynką i groszkiem.

Ryż z szynką i groszkiem Tak jak kiedyś Wam pisałam na stronie również będą pojawiać się przepisy na fit dania dzisiaj – ryż z szynką i groszkiem. Poprzednie przepisy spotkały się z bardzo ciepłym przyjęciem. Dlatego postanowiłam od czasu do czasu też publikować właśnie to co jem każdego dnia. Spodobał Więcej…

Fabryka siły dieta jak wygląda ?

Fabryka siły – dieta jak wygląda ? Od jakiegoś czasu na moim blogu testuję różne produkty i usługi dotyczące odchudzania i zdrowego stylu życia. Staram się przedstawić je Wam w sposób obiektywny tak żeby łatwiej było podjąć decyzję odnośnie usługi czy produktu. Najlepiej porównywać kilka produktów i znajdować ich plusy Więcej…

Dieta czy cud ?

Dieta czy cud ? na co liczyć kiedy chcemy schudnąć ? No właśnie na co liczyć ? Cudów raczej nie ma, przynajmniej w przypadku odchudzania dlatego musimy liczyć na inne rozwiązania. Jest parę sposobów i trików, które pozwalają przyspieszyć cały proces i uchronić się przed efektem jojo ale o tym Więcej…

Jak przyspieszyć odchudzanie ?

Jak przyspieszyć odchudzanie ? To pytanie zadaje sobie chyba każda osoba na diecie – jak przyspieszyć odchudzanie ? Nie od dzisiaj wiadomo, że podstawą gubienia kilogramów jest oczywiście dieta. O tym jak powinna wyglądać zbilansowana dieta będziemy, wkrótce pisać na blogu. Dzisiaj natomiast skupimy się jak przyspieszyć odchudzanie w połączeniu Więcej…

Bediet Ewy Chodakowskiej opinia

Bediet Ewy Chodakowskiej opinia Dieta Bebio od Bediet Ewy Chodakowskiej czyli dieta kanapkowa. TAK  – jeśli chcesz zrzucić oponkę, NIE – jeśli chcesz zbudować sylwetkę – MOJA OPINIA Jakiś czas temu wykupiłam na wypróbowanie dietę Bebio od Ewy Chodakowskiej ze strony Bediet. Ostatnio do mojej diety wkradł się chaos i Więcej…

Dieta w święta – porady

Dieta w święta – porady Zbliża się świąteczny czas, już za kilka dni wspólnie z rodzinami siądziemy do suto  zastawionych stołów by wspólnie biesiadować. Będzie to kilka dni pełne radości i smakołyków oraz wspólnie spędzonego czasu. Osoby będące w tym czasie na diecie mogą mieć nie lada wyzwanie. Wiadomo, że Więcej…