trening na siłowni

Pierwszy trening na siłowni ? sprawdź, jak się do niego przygotować i co warto zabrać ze sobą! Niezależnie od tego, czy była to impulsywna decyzja o zakupie karnetu na siłownię czy też konsekwentne realizowanie planu zmiany trybu życia, ważne jest tylko to, że już podjąłeś pierwszy krok. Jeśli to będzie Dowiedz się więcej…