Zdrowe śniadanie na szybko Hej, dziś kolejna propozycja na pyszne, zdrowe i do tego szybkie śniadanie. Tym razem to aromatyczny omlet gryczany z jabłkiem i cynamonem. Baza moich omletów jest zawsze taka sama: 2 jajka + 10g mąki + 10g odżywki białkowej + 5g oliwy do smażenia Polecam Wam te Więcej…
Fit omlet z figami Fit omlet z figami czyli kolejny przepis na pysznego omletossa. Czytajcie dalej 🙂 Właśnie mamy sezon na świeże figi. Obecnie w sumie można je kupić właściwie cały rok świeże ale w tym okresie są najlepsze. Postanowiłam spróbować zrobić z nimi omlet. Jeżeli nie macie świeżych można Więcej…
Omlet z truskawkami Przepisy śniadań na słodko to Wasze ulubione na moim blogu dlatego dzisiaj czas na omlet z truskawkami. Składniki : Mąka pełnoziarnista – 25 g Płatki owsiane – 25 g Jajko – 1 szt Jogurt naturalny – 10 g Truskawki 60 g Banan 50 g Skyr naturalny 70 Więcej…
Omlet śniadaniowy, gdzie szukać inspiracji ? Oczywiste jest już chyba, że jednym z filarów odchudzania jest dieta , a jak dieta to przepisy kulinarne. Często jednak bywa tak, że zmieniamy swoje nawyki żywieniowe i sami gotujemy, a zaczyna brakować pomysłów. Skąd wtedy brać inspiracje do kolejnych dań ? Zdecydowanie z Więcej…