Fit Lody z trzech składników

Dawno nie było żadnego fajnego przepisu dlatego dziś coś w sam raz na doskwierające wszystkim ostatnio upały. Fit Lody z trzech składników czyli prosty, dietetyczny i smaczny przepis na zdrowe lody. Idealne rozwiązanie dla wszystkich na diecie. Jest to również super pomysł na zdrową przekąskę dla dzieciaków. Zawsze to fajna alternatywa dla sklepowych lodów pełnych cukru.

Fit Lody z trzech składników

Fit Lody z trzech składników

  • 1 duży zamrożony banan
  •  2 garści mrożonych borówek
  •  100 ml mleka
  • opcjonalnie: owoce na górę do dekoracji

Najlepsze jest to, że przygotowanie takich fit lodów jest banalnie proste.

Mrożone owoce zmiksować z mlekiem aż powstanie konsystencja lodów. Udekorować świeżymi owocami.

Chyba nie ma nic prostszego prawda ? Nawet dzieciaki sobie poradzą byle by uważały przy miksowaniu.

Jeżeli szukacie innych przepisów na zdrowe lody to zajrzyjcie do tych wpisów :

Fit lody solony karmel 

Lody Kiwi

Lody bananowo – wiśniowe

Jeśli szukacie inspiracji na pyszne i dietetyczne przepisy to wpadajcie na tą grupę na facebooku – dietetycznie i smacznie. Codziennie nowe i darmowe przepisy, a na start możecie pobrać darmowy jadłospis 1750 kcal na 7 dni.

 


0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.